489 találat

Szerző: BarçaNorbi
2015. május 12., kedd 23:04
Fórum: Labdarúgás
Téma: Bajnokok Ligája
Válaszok: 31141
Megtekintve: 2721332

Re: Bajnokok Ligája

Na Götze most megmutathatja:)) ja nem..:) lehet jobb lett volna ha marad Dortmundban. off: de azon gondolkodtam, hogy ha Klopp lennék és a Citybe mennék ( ami persze korántsem biztos, hogy oda megy), akkor a első igazolásom Götze lenne, elégedetlen a játékperceivel, ismerné az edzőt, és Klopp is tu...
Szerző: BarçaNorbi
2015. május 12., kedd 23:00
Fórum: Labdarúgás
Téma: Bajnokok Ligája
Válaszok: 31141
Megtekintve: 2721332

Re: Bajnokok Ligája

Atya ég. Ez a Vince Ottó mekkora bohóc. Más is hallotta?! "A barca azért vett vissza a második félidőben, hogy vigyázzanak Pep imidzsére". Oké. Erre reflektáltam én is. László Csaba se mondott sokkal jobbakat. Heynckes után csak Pep tudta volna ezt elérni a BM kispadján. :shutup: csankjancsi is nye...
Szerző: BarçaNorbi
2015. április 29., szerda 22:57
Fórum: Sportok
Téma: Testépítés
Válaszok: 1359
Megtekintve: 159802

Re: Testépítés

Fejlődés az sok mindentől függ, az elején sokat olvass utána, próbáld meg megtanulni a gyakorlatokat, ha nagyjából jól csinálod és csak nagyjából van rendben a kajád, már akkor is fog feljönni pár kiló, genetikától függ, hogy milyen gyorsan. Én ismereket olyanokat akik szarul kajálnak szarul edzene...
Szerző: BarçaNorbi
2015. április 29., szerda 21:01
Fórum: Sportok
Téma: Testépítés
Válaszok: 1359
Megtekintve: 159802

Re: Testépítés

Ha már így pörög a topik, akkor én is kérdeznék egyet. Soha nem edzettem normálisan, kb. 2 hete kezdtem el az egészet. Jelenleg ún. átmozgatást végzek, hogy az ízületek izmok, szokják a terhelést, viszont olyan súlyokkal edzek mint egy kislány (full retard vagyok :mrgreen: ). Heti 3-szor edzek, akk...
Szerző: BarçaNorbi
2015. április 29., szerda 16:05
Fórum: Sportok
Téma: Testépítés
Válaszok: 1359
Megtekintve: 159802

Re: Testépítés

mióta rendesen csinálom, speciel 3-4 hónap alatt 6-7 kiló jött fel, a testzsír százalékom jelentősen javult, erőben meg van, ahol 200%, ami az én, átlagosnál gyengébb genetikám mellett számomra bőven jó eredmény. Mondjuk nálam szarabb genetikával nem sokan rendelkeznek, ektomorf teljes valójában, v...
Szerző: BarçaNorbi
2015. április 29., szerda 14:15
Fórum: Sportok
Téma: Testépítés
Válaszok: 1359
Megtekintve: 159802

Re: Testépítés

Szakmailag megvan a tudása ami kell minden kezdőnek, de hányadékabb alak nem igazán van nála. A legtöbb emberrel úgy beszél mintha a seggéből rángatta volna elő őket, sokszor azokkal is, akik nem is kérdeznek marhaságot(mint pl legutóbb a forma aki a Kai Greene által előadott dolgokról érdeklődött....
Szerző: BarçaNorbi
2015. április 29., szerda 13:51
Fórum: Labdarúgás
Téma: Bajnokok Ligája
Válaszok: 31141
Megtekintve: 2721332

Re: Bajnokok Ligája

Össze kellene már végre hozni azt a klasszikust a döntőben. A Spanyol foci megkoronázása lenne, két spanyol házi döntő egymást követő két évben stb. Plusz talán ez a meccs lehetne az amelyik eldöntené mindörökre,hogy most akkor CR vagy Messi volt-e a nagyobb. Akarom is meg nem is. A vesztes belehal...
Szerző: BarçaNorbi
2015. április 29., szerda 13:42
Fórum: Sportok
Téma: Testépítés
Válaszok: 1359
Megtekintve: 159802

Re: Testépítés

Szenny az az oldal, de olykor remekül szórakozok rajta. Bár az már kínos, hogy Bunnyt egyesek komoly társadalmi kérdésekben is szellemi vezetőnek tekintik, holott nem egy esetben mélyen alulművelt és alultájekozott. Nála suttyóbb, nevetségesebb ember nem sok van a világon. Bár szerintem egyre inkáb...
Szerző: BarçaNorbi
2015. január 10., szombat 15:45
Fórum: Sportok
Téma: Testépítés
Válaszok: 1359
Megtekintve: 159802

Re: Testépítés

Évekkel ezelőtt kezdtem az edzést, kisebb nagyobb kihagyásokkal bizonyos okok miatt, de most már hónapok óta megszakítások nélkül tudok újra járni kondiba. Februártól szeretnék elkezdni tömeget növelni, 183 cm és 72-3 kg vagyok. Kajám szerintem rendben van (reggeli zabpehely, utána 90%-ban csak rizs...

Ugrás a részletes kereséshez