nem nem tudom.Szoval nem tudod kezelni.
nem akarom.
meghagyom a proliknak. gyakoroljanak csak, hátha szükségük lesz a tudásra
tudod a király máshogy adja elő
HozzászólásSzerző: hehetheoriginal » 2024. február 5., hétfő 13:54
nem nem tudom.Szoval nem tudod kezelni.
HozzászólásSzerző: Remy » 2024. február 5., hétfő 13:54
HozzászólásSzerző: ikelemen5 » 2024. február 5., hétfő 13:54
HozzászólásSzerző: hehetheoriginal » 2024. február 5., hétfő 13:48
igen bazmeg meg majd én fogok kódokat megjegyezni meg keresgélni a listából, mikor a pékárut vagy a gyümölcsöt akarom lemérni, bepittyenteni.Nekem mondjuk tobbet er az, ha tudok haladni, minthogy azon idegeskedjek, hogy mas munkajat vegzem.
ott is leolvadok, mikor sodexho vagy fasztudjami utalvánnyal, elkezdik számolni egyenként, aztán mindet le kell pecsételni és/vagy alá kell írni......Meg a kuponok, meg a tobbi.
HozzászólásSzerző: Realista24 » 2024. február 5., hétfő 13:43
HozzászólásSzerző: Remy » 2024. február 5., hétfő 13:40
HozzászólásSzerző: Realista24 » 2024. február 5., hétfő 13:33
Nem kell leszukiteni a nyuggerekre. Egyik kedvencem, amikor 10 perce all sorban, majd meglepodik a no, hogy fizetnie kell, es a feneketlen taskajaban elkezdi keresni a penztarcajat ujabb 5 perchehetheoriginal írta: igen. meg majd még én végezzem más munkáját.
a lónak a faszát.
nyald meg te is tee
HozzászólásSzerző: hehetheoriginal » 2024. február 5., hétfő 13:04
HozzászólásSzerző: gutihaz14 » 2024. február 5., hétfő 13:03
nem tudod hasznalni az onkiszolgalot boomer?hehetheoriginal írta: nyomj egy dislike-ot, ha téged is felkúr a sok nyugger a nyamvadt balfaszkodással a pénztárnál. külön extra, mikor az eladó is ugyanolyan belassult nyamvadt.
HozzászólásSzerző: hehetheoriginal » 2024. február 5., hétfő 12:38
HozzászólásSzerző: Nika91127 » 2024. február 4., vasárnap 19:26
Az I-es ujj extensor rekesz gyulladása, De-Quervain szindróma. Az a "kézfejcsont érzékenysége a hüvelykujjhoz közel"zoli0415 írta:Nincs zsibbadás az újjaimban, a kézfejcsont érzékeny még a hüvejkujjhoz közel, ha próbálom ökölbe szorítani a kezem. Akkor szeritem minél hamarabb felkeresek egy szakembert és elindulok az útonNika91127 írta:
Relatív. Mi számít gyorsnak?
A kímélet+NSAID kúra nem kísérletezés, sokaknál bevált módszer. Aztán ott a könyökpánt. A fiziko. A szuri. Végül a műtét.
Zsibbadás van-e a gyűrűs és kisujjadban?
Felesleges mindent elolvasni, el kell menni egy szakemberhez, ha az első lépésre nem múlik a panaszod. Leírtam az algoritmust, a te döntésed, hol kérsz segítséget
HozzászólásSzerző: zoli0415 » 2024. február 4., vasárnap 19:23
Nincs zsibbadás az újjaimban, a kézfejcsont érzékeny még a hüvejkujjhoz közel, ha próbálom ökölbe szorítani a kezem. Akkor szeritem minél hamarabb felkeresek egy szakembert és elindulok az útonNika91127 írta:Relatív. Mi számít gyorsnak?zoli0415 írta:
Köszönöm a válaszod!
Akkor ez nem egy gyorsan megoldódó probléma lesz ha jól gondolom. A felső kisebb könyökcsontom fáj ( nem tudom a nevét), valamint az alkar és felkar izom egy szakaszon, a könyökhöz közel. A kar kinyújtására és behajlítására feszül nagyon, szorítani pedig abszolút nem bírok mert akkor brutálisan fáj. Nem igazán tudom melyik úton induljak, kisérletezgessek vagy rögtön drasztikusabb megoldás lenne a jobb. A legnagyobb baj, hogy így nem megy a munka sem mivel kell a kezem hozzá. Próbálok mindent elolvasni a témában.
A kímélet+NSAID kúra nem kísérletezés, sokaknál bevált módszer. Aztán ott a könyökpánt. A fiziko. A szuri. Végül a műtét.
Zsibbadás van-e a gyűrűs és kisujjadban?
Felesleges mindent elolvasni, el kell menni egy szakemberhez, ha az első lépésre nem múlik a panaszod. Leírtam az algoritmust, a te döntésed, hol kérsz segítséget
HozzászólásSzerző: Nika91127 » 2024. február 4., vasárnap 19:10
Relatív. Mi számít gyorsnak?zoli0415 írta:Köszönöm a válaszod!Nika91127 írta:
Hali!
Fásli, jég, kúraszerű non-steroid (napi 2x1 tabletta vagy tasak, pl Flector, Xilox, Cataflam). Ha nem javul, fizikoterápia (NSAID géles UH, lökéshullám, lézer és mágnes kezelés). Ha erre se javul, lehet bele steroid szurit adni - ez jellemzően elsőre megoldja. Ha utána is panaszos maradna, műtét (ekkor az extensor izmok tapadását minimálisan leválasztják, ezzel megszüntetve a krónikus irritációt).
Kb. ez a terápiás sor, a leginkább konzervatívtól az operatív ellátásig
Ha kihagytam valamit, hehito kijavít
Kifejtve:
https://www.matraiakosdr.hu/teniszkonyok/
Akkor ez nem egy gyorsan megoldódó probléma lesz ha jól gondolom. A felső kisebb könyökcsontom fáj ( nem tudom a nevét), valamint az alkar és felkar izom egy szakaszon, a könyökhöz közel. A kar kinyújtására és behajlítására feszül nagyon, szorítani pedig abszolút nem bírok mert akkor brutálisan fáj. Nem igazán tudom melyik úton induljak, kisérletezgessek vagy rögtön drasztikusabb megoldás lenne a jobb. A legnagyobb baj, hogy így nem megy a munka sem mivel kell a kezem hozzá. Próbálok mindent elolvasni a témában.
HozzászólásSzerző: zoli0415 » 2024. február 4., vasárnap 18:54
Köszönöm a válaszod!Nika91127 írta:Hali!zoli0415 írta: A Madridom orvosaihoz, természetgyógyászaihoz, manuálterapeutáihoz, masszőreihez fordulnék tanácsért. A problémám a teniszkönyök, pár nap alatt olyan szintre jutottam vele, hogy a telefont vagy egy pohár vizet is csak könnycseppek árán vagy még úgy sem tudom felemelni. Félő, hogy munkahelyet is kell váltanom miatta, ha zárós határidőn belül nem javulok mert jelenleg képtelen vagyok miatta ellátni a munkám.
Fásli, jég, kúraszerű non-steroid (napi 2x1 tabletta vagy tasak, pl Flector, Xilox, Cataflam). Ha nem javul, fizikoterápia (NSAID géles UH, lökéshullám, lézer és mágnes kezelés). Ha erre se javul, lehet bele steroid szurit adni - ez jellemzően elsőre megoldja. Ha utána is panaszos maradna, műtét (ekkor az extensor izmok tapadását minimálisan leválasztják, ezzel megszüntetve a krónikus irritációt).
Kb. ez a terápiás sor, a leginkább konzervatívtól az operatív ellátásig
Ha kihagytam valamit, hehito kijavít
Kifejtve:
https://www.matraiakosdr.hu/teniszkonyok/
HozzászólásSzerző: Nika91127 » 2024. február 4., vasárnap 17:53
Hali!zoli0415 írta: A Madridom orvosaihoz, természetgyógyászaihoz, manuálterapeutáihoz, masszőreihez fordulnék tanácsért. A problémám a teniszkönyök, pár nap alatt olyan szintre jutottam vele, hogy a telefont vagy egy pohár vizet is csak könnycseppek árán vagy még úgy sem tudom felemelni. Félő, hogy munkahelyet is kell váltanom miatta, ha zárós határidőn belül nem javulok mert jelenleg képtelen vagyok miatta ellátni a munkám.
HozzászólásSzerző: zoli0415 » 2024. február 4., vasárnap 16:44
HozzászólásSzerző: db97 » 2024. február 4., vasárnap 13:41
HozzászólásSzerző: hehetheoriginal » 2024. január 30., kedd 21:48
HozzászólásSzerző: Pipita » 2024. január 30., kedd 21:11
HozzászólásSzerző: hehetheoriginal » 2024. január 30., kedd 19:16
Jelenlévő fórumozók: 135 regisztrált és 0 vendég
© 2011-2022 Madridom.hu | Médiaajánlat | Adatvédelem